Cada año aumenta el riesgo a la sobreexposición de radiación UV debido a la disminución del ozono estratosférico, que actúa como filtro y absorbe la mayor parte de la radiación ultravioleta dañina para la piel.
La radiación ultravioleta (UV) emitida por el sol puede tener efectos perjudiciales en la piel, desde el envejecimiento prematuro hasta el aumento del riesgo de cáncer de piel. La exposición prolongada y sin protección puede tener consecuencias a largo plazo en la salud de nuestra piel.
Por ello, en este artículo te presentamos información sobre los beneficios del bloqueador solar y su uso correcto, como una medida esencial para preservar la salud y belleza de tu piel.
¿Cuáles son los beneficios de usar bloqueador solar?
Entre los principales beneficios de usar bloqueador solar se encuentran la protección de la piel ante quemaduras solares y la prevención de aparición de arrugas y manchas, contribuyendo a tener un cutis más uniforme. También reduce el riesgo de desarrollar cáncer de piel debido a la exposición a rayos UV.
A continuación, te presentamos 5 beneficios de usar bloqueador solar.
1. Protección de quemaduras solares
Día a día, estamos expuestos a los rayos UV mientras llevamos a cabo nuestras actividades cotidianas, lo que puede provocar quemaduras solares. Por ello, es importante utilizar bloqueador solar, ya que actúa como una barrera que evita que los rayos UV penetren en nuestra piel.
Debemos tener en cuenta que estas quemaduras y la exposición sin protección a los rayos UV aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Por esta razón, es necesario usar bloqueador solar a diario, incluso en días fríos o nublados.
2. Prevención del envejecimiento prematuro
Otro beneficio del uso del bloqueador solar es que previene el envejecimiento prematuro al crear un escudo protector contra los efectos de la radiación ultravioleta. Por esta razón, es importante elegir un bloqueador de amplio espectro para protegerse de los dos tipos principales de radiación: UVA y UVB.
Los rayos UVA penetran más profundamente en la piel y están asociados con el envejecimiento prematuro, mientras que los rayos UVB causan quemaduras solares. Además, la exposición continua a los rayos UV puede provocar la degradación del colágeno, una proteína esencial para la firmeza y elasticidad de la piel.
Al usar un bloqueador solar o bloqueador facial de amplio espectro, no solo se previenen los signos de envejecimiento, como arrugas, manchas y pérdida de elasticidad, sino que también se establece una sólida defensa contra los factores que desencadenan el envejecimiento prematuro, promoviendo así una piel más saludable y resistente al paso del tiempo.
3. Reducción del riesgo de cáncer de piel
Este es uno de los beneficios más importantes del uso de bloqueador solar, ya que ayuda prevenir el daño celular y la formación de células cancerígenas. El uso de un bloqueador con FPS mayor a 30 puede reducir hasta en un 50% el riesgo de un melanoma.
Debemos tener en cuenta que tanto la exposición acumulativa a los rayos UVA como las quemaduras solares severas, especialmente en la infancia, están relacionadas con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel en la vida adulta, por ello es importante la buena elección y uso correcto del bloqueador solar.
4. Prevención de hiperpigmentación
La exposición continua a los rayos UVA y UVB pueden estimular la producción excesiva de melanina, el pigmento responsable del color de la piel, al utilizar un protector solar evitamos la activación excesiva de este pigmento y reducimos la probabilidad de ocasionar hiperpigmentación en nuestra piel.
Otro beneficio es que usando bloqueador solar ayudamos a nuestra piel a mantener un tono de piel uniforme, ya que previene la agravación de manchas existentes al limitar la influencia de los rayos UV en la producción de melanina.
5. Protege la piel sensible
Al crear una barrera física el bloqueador solar disminuye las irritaciones causadas por los rayos solares. Además existen bloqueadores formulados especialmente para pieles sensibles, con rosácea o dermatitis.
6. Mejora la apariencia de la piel
El uso de bloqueador solar contribuye significativamente a mejorar la apariencia de la piel al proporcionar una defensa esencial contra los daños causados por la radiación ultravioleta (UV). El uso adecuado y constante ayuda a no perder proteínas esenciales como el colágeno, la queratina y la elastina que son necesarias para mantener una piel más suave y firme.
Además de su función preventiva, algunos bloqueadores solares también incorporan ingredientes beneficiosos como antioxidantes, hidratantes y agentes antiinflamatorios. En conjunto, el bloqueador solar no solo protege la piel de los daños causados por el sol, sino que también promueve una apariencia más saludable y juvenil al abordar diversas necesidades cutáneas.
Frecuencia y uso adecuado del bloqueador solar
Tienes dudas como ¿Cuántas veces al día se debe usar bloqueador solar? o ¿Cuántas horas hace efecto el bloqueador solar? Para garantizar que el bloqueador solar nos brinde una protección efectiva frente a los efectos negativos de los rayos UV, es necesario conocer cómo realizar un uso adecuado y cuál es la frecuencia correcta con la que debemos aplicarnos el producto.
A continuación, te brindamos unas pautas generales para la aplicación del bloqueador solar:
- La aplicación del bloqueador debe ser diaria, incluso en días nublados ya que los rayos UV pueden penetrar las nubes.
- El bloqueador debe aplicarse de preferencia al menos 15 -30 minutos antes de la exposición al sol.
- Se debe aplicar una cantidad generosa de bloqueador en cada área expuesta para garantizar una buena cobertura.
- Es importante que vuelva a aplicar el bloqueador solar cada dos horas o más frecuentemente si está sudando o nadando. La aplicación constante es esencial para mantener una protección continua.
- Existen áreas a las que solemos olvidar proteger como las orejas, pies y parte posterior del cuello. Estas áreas también necesitan protección solar.
- Si practicas actividades al aire libre o deportes acuáticos, elige bloqueadores resistentes al agua. Ten en cuenta que igual deben aplicarse cada 2 horas.
¿Cuál es la diferencia entre un protector solar y un bloqueador solar?
El protector solar tiene componentes capaces de absorber los rayos UV en la capa más superficial de la piel y convertirlos en una onda inofensiva de calor. Por otro lado, el bloqueador solar es un agente que impide que los rayos UV lleguen a la piel, es decir, actúa como una barrera. Al tener una acción reflectante brinda protección inmediata. Ambos ayudan a prevenir quemaduras solares y proteger la piel.
¿Puedo aplicar maquillaje sobre el bloqueador solar?
Sí, es una práctica muy recomendada, pero debes esperar al menos 2 minutos después de aplicar el bloqueador para aplicar el maquillaje. También considera utilizar productos de maquillaje con factor de protección solar (SPF). Opta por un bloqueador solar adecuado para tu tipo de piel y aplícalo nuevamente cada 2 horas.
¿El bloqueador solar aclara la piel?
El bloqueador solar no está formulado para aclarar la piel, sin embargo, su uso regular puede ayudar a prevenir la hiperpigmentación y el oscurecimiento de la piel causado por la exposición al sol.
¿Qué pasa si duermo con el protector solar?
Dormir con protector solar puede disminuir su eficacia al frotarse o transferirse a la ropa de cama. Además, esta práctica puede causar acumulación de residuos en la piel, obstruir los poros y provocar problemas cutáneos, como brotes de acné e irritaciones.
Conclusiones
En conclusión, el bloqueador solar es nuestro aliado ideal contra los efectos negativos de los rayos UV. Sus beneficios son invaluables para preservar la salud y la estética de la piel a largo plazo.
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