Mejores apps para iphone 16
El iPhone 16 ha llegado con nuevas funciones y un hardware mejorado, lo que permite que las aplicaciones aprovechen al máximo su rendimiento. Ya sea que busques apps para productividad, entretenimiento, fotografía o seguridad, aquí te mostramos las mejores apps para iPhone 16. 1. Compras…
¿Cómo aprovechar las vacaciones para estudiantes?
Las vacaciones representan un periodo valioso en la vida de cualquier estudiante. Desde la educación primaria hasta la secundaria, e incluso para quienes cursan una carrera universitaria de educación primaria u otra disciplina, este tiempo puede convertirse en una oportunidad única para crecer, aprender y…
Cuidados prenatales: La importancia del acompañamiento profesional
El embarazo es una etapa importante en la vida de una mujer, llena de cambios físicos y emocionales. Durante este período, contar con cuidados prenatales adecuados y el acompañamiento de profesionales de la salud es indispensable para asegurar el bienestar tanto de la madre como…
Cómo configurar tu celular o PC para mejorar el bienestar digital
En la era digital en la que vivimos, solemos pasar mucho tiempo frente a pantallas, ya sea en nuestros celulares o computadoras. Desde la carrera de psicología, se ha demostrado que esta constante conexión puede afectar nuestra salud mental y emocional. Por ello, es esencial…
Los mejores audífonos para reducir el ruido en turnos hospitalarios
Trabajar en un entorno hospitalario puede ser desafiante pues implica enfrentar largos turnos, ruido constante y necesidad de concentración, especialmente en áreas como enfermería. Para el personal médico, contar con los mejores audífonos para reducir el ruido en turnos largos se ha vuelto en una…
Cuidado de la piel en altura: 7 consejos de protección si viajas al Cusco
El cuidado de la piel en altura es importante para mantenerla sana y protegida de los efectos del clima seco y la radiación UV. En zonas altas como en Cusco, la exposición a los rayos UV es mayor, lo que puede acelerar el envejecimiento y…
Guía para organizar tus gastos en el supermercado
Estamos seguros de que ir al supermercado puede ser una tarea difícil si no existe una correcta planificación. Las cuentas pueden salirse de control y terminar en un caos total. Aprender a organizar tus gastos en el supermercado es clave para optimizar tu presupuesto y…
Alimentos que mejoran tu concentración, según la Psicología Cognitiva
¿Alguna vez te has sentido agotado mentalmente? Si sientes que te cuesta mantener la concentración, es posible que tu alimentación tenga algo que ver. La Psicología Cognitiva nos ha demostrado que existen alimentos que mejoran tu concentración. Nuestro cerebro necesita una cantidad adecuada de nutrientes…
Whisky Johnnie Walker: ¿Cuántos existen?
Johnnie Walker es sinónimo de calidad, tradición y excelencia en el mundo del whisky escocés. Fundada en 1820 por John Walker en Kilmarnock, Escocia, esta marca ha trascendido generaciones y fronteras, convirtiéndose en una de las más reconocidas a nivel mundial. Pero, ¿cuántas variedades de…
Cocteles con Beefeater : ¿Que mezclar con Gin?
El gin es una de las bebidas alcohólicas más versátiles y apreciadas en el mundo de la coctelería, y Beefeater es una de las marcas más icónicas y reconocibles. Originario de Londres, Beefeater se ha mantenido fiel a sus raíces y a la tradición de…